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Cirrhose

Livret sur le cancer du sein

Publié le 10 janvier 2020 à 09:42.
Mis à jour le 10 janvier 2020 à 09:44.

Le Dispensaire régional d'oncologie de l'Amour, en plus des principaux travaux sur le diagnostic et le traitement des patients, mène de nombreuses activités d'information, y compris l'interaction avec la presse et la diffusion de brochures sur la prévention du cancer.

«Nos spécialistes donnent des interviews aux médias, participent à divers projets dans la formation d'un environnement propice à diriger et motiver les citoyens à mener une vie saine. En outre, dans le cadre du projet national «Lutte contre les maladies cancéreuses», notre institution mène une campagne d'information et de communication à grande échelle visant à prévenir le développement de maladies oncologiques, à détecter précocement le cancer et à accroître l'observance du traitement », explique Svetlana Leontyeva, médecin en chef du Centre d'oncologie d'Amur..

L'une des composantes de cette campagne est la distribution de brochures thématiques sur la prévention des types de cancer les plus courants: cancer du sein, cancer du col de l'utérus, cancer du poumon, cancer colorectal, mélanome.

«Prévenir est avant-bras»: dans le cas du cancer, cette affirmation a une signification particulière. Les brochures préparées par AOOD contiennent des informations sur les statistiques et les symptômes d'un cancer particulier, sur les causes possibles de son apparition, sur les méthodes d'auto-examen et le moment de l'examen médical en ambulatoire ou en milieu hospitalier, et bien sûr - sur les mesures préventives.

Essentiellement, les experts estiment que la prévention est ce dont vous avez besoin pour commencer à parler de maladies oncologiques. C'est le premier élément de la guerre de l'information contre le «mal» en termes de chronologie et de signification. Mais même au début, vous ne pouvez pas vous passer de statistiques convaincantes..

Plus de 38000 femmes en Russie peuvent sauver leur vie chaque année si elles arrêtent de fumer.

Malgré le fait que le cancer de la muqueuse buccale se réfère à des localisations visuellement détectables, c'est-à-dire qu'un examen visuel peut révéler une tumeur chez 100% des patients (!), La négligence de cette maladie (stades III-IV) est de 69%.

1 femme sur 9 développe un cancer du sein. Dans la région de l'Amour, 350 femmes reçoivent un diagnostic de cancer du sein pour la première fois chaque année.

Cependant, à côté des chiffres assez formidables des livrets d'information, il existe également des programmes assez efficaces de lutte contre le cancer. Le message principal est de ne jamais désespérer.

«Beaucoup pensent que le cancer est incurable. C'est une idée fausse profonde. Actuellement, la médecine dispose d'un large arsenal de diverses méthodes de traitement: chirurgical, radiothérapie, médicamenteuse, hormonothérapie. Aujourd'hui, environ 95% des patients atteints d'un cancer de la peau, 70 à 75% des patients atteints d'un cancer du sein et du col de l'utérus précoces sont guéris avec succès. Cependant, le traitement est considérablement compliqué si le patient se rend à la clinique à un stade ultérieur du développement de la maladie. Par conséquent, il est nécessaire de consulter un médecin au tout début de la maladie. Cela permettra de diagnostiquer en temps opportun et de conduire le traitement le plus efficace », explique l'un des dépliants..

Prévention du cancer du sein

Le processus de développement de toute déviation oncologique se déroule selon le même schéma. Le début du processus est la division des cellules des organes et des tissus, non contrôlée par le corps, où le néoplasme est localisé. Les cellules cancéreuses sont malignes et changent tellement de structure qu'il est impossible de déterminer la structure initiale de la cellule sans tests médicaux spéciaux. Le cancer est l'apparition d'un néoplasme malin, dans lequel la croissance des cellules atypiques est augmentée, il se développe dans les organes et les tissus. Les cellules cancéreuses se propagent dans tout le corps par le système lymphatique et le système d'approvisionnement en sang. En cas de métastase de l'oncologie aux organes vitaux, le patient peut mourir. Un processus oncologique lancé est toujours dangereux.

Sur cette base, le stade de la maladie est calculé. La première étape - le pronostic pour la récupération et la préservation de la vie est proche de 100%. Le traitement à la quatrième étape ne donne pas de résultat pratique et est conçu pour prolonger la vie et soulager la maladie. L'intervention chirurgicale est inappropriée en raison de lésions métastatiques profondes de tout le corps sans égard au site local de croissance tumorale. Les statistiques confirment inexorablement l'importance du diagnostic précoce.

Le développement de pathologies oncologiques est un problème grave dans la société moderne. Ils surviennent chez les enfants et les adultes, chez les hommes et les femmes. Les indicateurs statistiques du développement du cancer disent: si nous prenons en compte l'oncologie chez les femmes, le cancer du sein occupe les premières positions. C'est une maladie dangereuse, les mesures médicales prises à temps sauveront la vie du patient. Il est supposé suivre les recommandations médicales pour les mesures préventives afin de réduire le risque de développer cette pathologie. Prévention du cancer du sein - un ensemble d'actions visant à minimiser le risque de pathologie et à détecter en temps opportun l'oncologie.

Caractéristiques de la prévention

La prévention du cancer du sein chez la femme réduit la mortalité. Il est conçu pour réduire le risque de développer des oncologues et, en rémission, de rechute de la maladie. Prévention du cancer du sein:

Prévention primaire

Complexe préventif de mesures destinées à déterminer les processus initiaux de formation de tumeurs malignes. La détection précoce de la maladie est le principal facteur d'un traitement simple et rapide par rapport aux stades avancés.

Mesures préventives pour le groupe initial:

  • mode de vie sain;
  • une mobilité suffisante chaque jour;
  • manque de mauvaises habitudes et de dépendances;
  • exercice pour renforcer les muscles de la poitrine;
  • lutter contre les manifestations de stress;
  • perte de poids;
  • refus des médicaments hormonaux après la ménopause;
  • consommation d'un complexe vitaminique suffisant;
  • nutrition adéquat;
  • produits correctement sélectionnés;
  • autotest régulier.

L'autodiagnostic est effectué régulièrement avant le début des règles. Les premières manifestations du cancer sont observées à la palpation et à l'examen visuel du sein. Le diagnostic empêche le développement de processus pathologiques. Un mémo publié par le ministère de la Santé contient une liste des principaux symptômes à surveiller, ainsi que des moyens d'auto-diagnostiquer la pathologie..

Pour effectuer un diagnostic, une femme doit se tenir devant un miroir et examiner la poitrine. Une attention particulière doit être portée à la forme des seins, à la forme des halos et du mamelon. Levez les deux mains, effectuez une inspection visuelle dans cette position. Palper le sein en plaçant trois doigts sur la zone de l'aréole et en effectuant des mouvements circulaires sur toute la zone du sein. En cas de décharge, l'autodiagnostic est réalisé en serrant le mamelon entre l'index et le pouce. Répétez la procédure de palpation en position couchée. Vérifiez la zone des aisselles où se trouvent les ganglions lymphatiques pour l'élargissement.

Si vous trouvez des signes de manifestation, vous devriez consulter un médecin. Le cancer peut être indiqué par:

  • l'apparition d'un écoulement de sang ou de pus du mamelon;
  • changement de forme du sein;
  • décoloration de la peau;
  • peau sèche;
  • pelage du mamelon;
  • une augmentation de la surface du ganglion lymphatique;
  • bosses dans la glande mammaire;
  • douleur à la palpation dans la région de la poitrine.

Prévention secondaire

Ce complexe d'actions préventives commence lorsque les signes de l'apparition de l'oncologie sont établis lors de l'auto-diagnostic. Une femme doit contacter un mammologue pour des mesures de diagnostic sous la supervision de spécialistes certifiés.

La femme se voit prescrire une échographie et une mammographie. Un examen échographique des glandes mammaires est conçu pour établir la présence d'une tumeur d'une taille de 2,5 millimètres. La procédure est totalement sûre, n'affecte pas les processus de la vie, ne provoque pas de douleur et il n'est pas nécessaire de rester stationnaire. Tout peut être fait en ambulatoire. À des fins préventives, cette étude est prescrite lorsque le patient utilise des médicaments hormonaux pouvant provoquer une croissance tumorale.

La mammographie est une étude de dépistage des glandes mammaires à l'aide d'un équipement spécial à rayons X. La procédure est recommandée pour les femmes de plus de 50 ans de subir la procédure une fois par an. Pour les jeunes femmes, il est prescrit lorsqu'il y a des signes évidents d'un processus oncologique.

La prophylaxie secondaire comprend des examens par un mammologue, un oncologue et un gynécologue. Des études supplémentaires sont attribuées selon les directives de spécialistes à profil restreint s'il existe des indications appropriées pour elles.

Prévention tertiaire

La tâche principale des actions effectuées dans ce type de prévention est la détermination en temps opportun de l'apparition de métastases. Les mesures diagnostiques sont prescrites par un oncologue avec un plan de traitement du patient clairement élaboré. Assurez-vous de suivre toutes les directives cliniques prescrites par votre professionnel de la santé. Les types de diagnostic suivants peuvent être attribués par un oncologue:

  1. Test sanguin pour les marqueurs tumoraux.
  2. Biopsie échoguidée des tissus endommagés.
  3. Biopsie des tissus endommagés sous le contrôle de l'imagerie par résonance magnétique.
  4. Biopsie des tissus endommagés sous contrôle mammographique.
  5. Autres études à la discrétion du médecin.

Pour les procédures de diagnostic spéciales, vous pouvez visiter un dispensaire oncologique. C'est une mesure nécessaire pour la plus grande confiance diagnostique..

Malheureusement, avec le niveau actuel de développement de la médecine, il est impossible d'exclure complètement le risque de développer un processus oncologique. La prévention permet uniquement de minimiser les risques éventuels. Avec un autodiagnostic constant, les chances d'une intervention médicale rapide augmentent, ce qui augmente les chances de guérison complète de la maladie.

Un examen médical doit être obligatoire pour les femmes qui ont déjà subi un traitement pour un cancer du sein et dont la maladie est en rémission..

La fréquence des diagnostics prophylactiques dépend du temps après le traitement. Dans la première année suivant l'oncologie, un contrôle est effectué tous les 4 mois. Une fois tous les six mois pendant la deuxième année. Puis une fois par an.

Régime de prévention

Selon les statistiques, le respect d'un régime alimentaire est l'une des règles clés de la prévention du cancer du sein. La teneur élevée en calories des aliments avec une consommation excessive de ceux-ci dans les aliments provoque le développement de néoplasmes tumoraux dans le corps humain. De plus, le niveau de défense du corps, la santé générale, le travail du cœur et des vaisseaux sanguins diminuent.

Les déclarations ci-dessus sont confirmées statistiquement. Plus de 75% des femmes sous traitement contre le cancer du sein sont en surpoids. Les statistiques de survie sur une période de 10 ans indiquent la nécessité de maintenir un chiffre mince. Un régime alimentaire bien choisi pour le patient et le strict respect des prescriptions alimentaires donneront à la femme la possibilité de maintenir sa vie et sa santé..

Les graisses produisent des hormones qui influencent fortement la croissance tumorale. Avec une teneur accrue en graisses, plus d'hormones sont produites - par conséquent, le risque de développer une pathologie augmente.

Le respect d'un régime est également recommandé pour le développement complet et la restauration de l'activité du système immunitaire humain, assurant des fonctions générales de protection du corps.

Le régime est inclus dans le complexe de mesures fortifiantes pendant le traitement anticancéreux. Un livret correspondant est publié, dans lequel sont décrits en détail les principes de base de la nutrition diététique, dont nous allons maintenant parler.

Principes de base de la construction d'un régime pendant un régime

Les principes de construction d'un régime pendant la période de mesures préventives sont de mettre en œuvre les recommandations suivantes:

  1. Le régime est divisé en 4 à 6 repas conformément au régime alimentaire. La nourriture doit avoir lieu à peu près au même moment.
  2. Le sucre, ses substituts, sels et autres épices doivent être dosés ou, si possible, exclus de l'alimentation.
  3. L'apport quotidien en eau potable doit être d'au moins 2 litres pour le plein fonctionnement des reins afin d'éliminer les éléments chimiques nocifs du corps.
  4. Les plats doivent être frais et consommés immédiatement après leur préparation.
  5. Le régime est rempli d'ingrédients enrichis tels que des légumes et des herbes.
  6. Le régime doit contenir une abondance de fibres.
  7. L'alimentation est harmonieuse selon le principe de la teneur correcte en protéines, graisses et glucides pour 100 grammes de produit.

Lors des saisons à basse température, il est conseillé d'utiliser régulièrement des complexes multivitamines pour maintenir la fonction de l'organisme.

Restrictions alimentaires pendant le régime

Lorsque le patient suit un régime, il y a une interdiction directe d'utiliser une liste de produits:

  • breuvages alcoolisés;
  • aliments riches en matières grasses (viande ou poisson gras, lait gras, fromage, mayonnaise);
  • acheté des produits semi-finis;
  • boissons: thé noir fort, café, cacao;
  • boissons gazeuses, sucrées et fraîches;
  • il est interdit de manger des aliments tels que la restauration rapide (restauration rapide);
  • jus d'usine à partir d'emballages.

Utiliser avec prudence et dosé:

  • œufs de poulets et de cailles;
  • beurre;
  • pommes de terre;
  • kéfir sans gras;
  • Pâtes;
  • mon chéri;
  • confiture;
  • guimauve.

Nourriture autorisée

La liste des produits recommandés pour une utilisation pendant la période de prévention comprend:

  • viande maigre, par exemple, poulet, lapin;
  • légumes verts (aneth, persil, oignon, céleri);
  • légumes (betteraves, ail, chou);
  • baies;
  • graines de citrouille;
  • graines de tournesol;
  • produits laitiers faibles en gras;
  • champignons;
  • fruits de mer faibles en gras;
  • des noisettes;
  • bouillie (avoine, orge perlé, sarrasin);
  • décoctions d'herbes, d'églantier;
  • thé léger;
  • café faible;
  • pois;
  • Lentilles.

Avec une telle variété d'ingrédients, il n'est pas difficile de créer le bon ensemble de plats nutritifs et savoureux. Le corps ne tarde pas à s'adapter à un nouveau régime. Au contraire, revenir aux anciennes habitudes alimentaires sera difficile..

Pour consolider l'effet du régime, il est conseillé de maintenir constamment le niveau d'activité physique requis..

Les bases de l'exercice

L'activité physique en quantité modérée a un effet bénéfique sur l'activité vitale du corps. Avec un exercice régulier, la libération d'hormones du bonheur (endorphines) se produit, ce qui renforce le moral d'une femme, ce qui est nécessaire à une vie bien remplie. Le poids corporel reste dans les limites spécifiées et ne devient pas obèse.

De plus, le sport a un effet bénéfique sur des types de fonctions vitales du corps tels que:

  • améliorer le travail d'immunité;
  • normalisation du sommeil;
  • endurance;
  • réduction de la fatigue;
  • renforcer le tonus musculaire;
  • renforcer le squelette;
  • renforcer les parois du muscle cardiaque.

L'essentiel lors de la pratique d'un sport est d'observer la mesure et de ne pas surcharger le corps, car le sport en quantités excessives entraîne des dommages. Afin de prévenir le cancer du sein, des exercices d'athlétisme réguliers sont recommandés pour saturer le corps en oxygène.

Les sports recommandés pour la prévention comprennent:

  • le jogging;
  • balades à vélo;
  • nager;
  • yoga;
  • aptitude.

Avant d'appliquer un régime et de faire de l'exercice, il est conseillé de consulter un médecin pour obtenir un résultat.

Livret de prévention du cancer du sein

Des contrôles réguliers sont la première étape de la prévention du cancer du sein. Le cancer du sein est diagnostiqué chez 8 femmes après 35 ans. Vous pouvez identifier vous-même les premiers signes du développement d'un processus pathologique, en effectuant un auto-examen tous les mois et en visitant un gynécologue.

Le plan d'action pour la prévention du cancer du sein identifie les catégories de femmes qui doivent tout d'abord prêter attention aux changements de leurs seins:

  • âge après 35 ans;
  • traumatisme et dommages aux tissus mammaires;
  • une histoire de néoplasmes mammaires bénins;
  • stress quotidien;
  • ménopause tardive;
  • maladies chroniques des organes de la région pelvienne;
  • accouchement tardif (après 30–35 ans);
  • alimentation artificielle du bébé.

Facteurs de risque de cancer du sein qui peuvent être exclus:

  • lors de la première naissance, n'abandonnez pas l'allaitement;
  • traiter toute maladie à temps, ne pas permettre au processus de devenir chronique;
  • si un sceau ou une déformation est trouvé, consultez d'urgence un mammologue.

Lors d'un auto-examen préventif, vous pouvez trouver des changements qui indiquent le début du développement d'un processus pathologique:

  • formation compactée;
  • changement de forme de la glande;
  • rétraction du mamelon;
  • la peau autour du mamelon ressemble à une croûte d'agrumes;
  • léger écoulement du mamelon.

Si vous trouvez l'un des symptômes, contactez votre gynécologue ou votre mammologue. Des mesures de prévention du cancer du sein prises à temps aident à maintenir la santé et la beauté des seins.

Le but de la prévention primaire du cancer du sein est de prévenir le développement de la maladie. Les activités comprennent l'utilisation compétente de contraceptifs hormonaux et la prévention de l'avortement. Il est conseillé aux patientes à risque de reconsidérer leur mode de vie et d'effectuer un auto-examen mensuel les 5 à 7 jours du cycle menstruel..

  • examiner la forme, le manque d'asymétrie, les changements de la peau;
  • sentir la poitrine pour des bosses;
  • examiner les aisselles et la clavicule pour déceler une hypertrophie des ganglions lymphatiques.

Le diagnostic précoce du cancer du sein triple les chances de guérison.

Le but de la prévention secondaire est la détection et le traitement rapides des néoplasmes. La différenciation du processus a lieu à l'aide de la mammographie, qui vous permet de détecter les changements dans les tissus du sein. La procédure annuelle après 45 ans est un élément obligatoire pour la prévention primaire et secondaire du cancer du sein.

À l'aide d'une échographie mammaire, un spécialiste peut détecter un petit néoplasme (4 à 6 mm). L'étude est prévue 6 à 8 jours après le début des règles. Selon les indications, une mastectomie est effectuée - la procédure vise à diagnostiquer et à prévenir le cancer du sein.

Le but de la prévention tertiaire du cancer du sein est d'éliminer la formation de foyers secondaires de croissance tumorale chez les patientes ayant subi une chimiothérapie pour cette maladie. La prévention des métastases et de la récidive du cancer du sein est réalisée selon plusieurs méthodes:

  • mammographie annuelle;
  • Examen échographique des glandes mammaires;
  • analyses de marqueurs tumoraux;
  • ponction diagnostique du tissu mammaire.

À ce stade, les méthodes de prévention du cancer du sein sont appliquées sur recommandation d'un médecin..

Les médicaments pour la prévention du cancer du sein réduisent l'activité de la croissance tumorale et interfèrent avec la liaison des récepteurs aux œstrogènes:

  • Le tamoxifène est un médicament antinéoplasique et antiétrogénique. Prescrit pour la prévention tertiaire.
  • Le méthotrexate est un médicament dont la composition est similaire à l’acide folique. A des effets antitumoraux et immunostimulants.
  • Xeloda est un analogue de la pyrimidine. A un effet antitumoral prononcé.
  • Exémestane - Réduit la probabilité de développer un cancer du sein de 65%.
  • Raloxiven - aide à prévenir le cancer du sein pendant la ménopause et renforce les os.

Les médicaments pour la prévention du cancer du sein comprennent les compléments alimentaires "Indinol". Ce complément alimentaire, lorsqu'il est pris régulièrement, normalise la fonction mammaire. L'ingrédient actif est l'indole-3-carbinol, qui est obtenu à partir de plantes crucifères - chou-fleur, radis, brocoli, etc. L'indinol aide à prévenir le cancer du sein en régulant les niveaux d'hormones. Avec une prise régulière de compléments alimentaires, il soulage le gonflement et supprime le symptôme de "l'engorgement des glandes".

L'utilisation de produits spéciaux aide à consolider l'effet de la prévention du cancer du sein chez la femme:

  1. Les aliments contenant du bêta-carotène. Lors de la consommation d'une vitamine liposoluble, le risque de cancer est réduit de 17%. Contient des carottes, des kakis, des citrouilles, des pêches. Le tarif journalier est de 200 grammes. légume cru.
  2. Brocoli (asperges) - contient une grande quantité de sulforaphane, qui a des effets anticancéreux et antibactériens. La quantité d'apport recommandée est de 50 gr. du quotidien. Peut être bouilli ou cuit.
  3. Chou blanc - une utilisation régulière réduit le risque de néoplasmes de 75%. Le produit contient de la tyrosinase et du glucosinolate, qui ont des effets anticancéreux. Vous devez prendre au moins 500 grammes par semaine. légume cru.
  4. Tomate - contient du lycopène, qui est un antioxydant et aide à éliminer les radicaux libres du corps. Vous pouvez utiliser ce produit pour la prévention du cancer du sein sous n'importe quelle forme, au moins trois fois par semaine..
  5. L'ail - détruit les cellules cancéreuses, nettoie le corps des toxines. À titre préventif, il est recommandé de manger une gousse d'ail 2 à 4 fois par semaine.
  6. Champignons frais - réduisez la taille des tumeurs cancéreuses, arrêtez la production d'hormones sexuelles féminines. L'apport hebdomadaire doit être d'au moins 200 gr., Préparé par tout type.
  7. Myrtilles - augmentent les forces immunitaires du corps et éliminent les radicaux libres du corps. Vous devez manger 200 gr. deux fois par semaine.

Il est recommandé de choisir l'exercice aérobie pour la prévention du cancer du sein, ce qui augmente l'endurance du corps et oxygène les tissus. Vous devez commencer à vous entraîner 3 fois par semaine, puis augmenter à 5 fois. La durée d'une leçon est de 30 à 50 minutes. Les sports appropriés pour les femmes comprennent:

  1. Jogging - l'exercice aide à faire face à l'excès de poids, améliore la circulation sanguine dans le corps. Les entraînements à long terme augmentent l'endurance corporelle.
  2. Natation - les exercices renforcent les muscles du tronc et soulagent la douleur liée aux maladies du système musculo-squelettique. Avec une utilisation régulière, il y a des améliorations dans le travail du système cardiovasculaire..
  3. Le cyclisme (ou vélo d'exercice) est efficace lorsqu'il est effectué à grande vitesse. Les exercices aident à faire face aux kilos en trop et à améliorer le tonus des muscles des jambes, des fesses et des abdominaux.
  4. Aquagym - les cours sont autorisés pendant la grossesse. L'exercice aide à détendre les muscles et à soulager la fatigue.

La prévention du cancer du sein avec des remèdes populaires consiste à prendre des fonds préparés avec des ingrédients naturels:

  1. Moudre 500 gr. racines de bardane, pressez le jus du mélange. Ajoutez 10 cuillères à soupe au liquide. l. miel frais et trois citrons écrasés. Prendre 12 jours, une cuillère à dessert avant de se coucher.
  2. Branches de cerisier (5 cuillères à soupe L.) Versez le lait de chèvre (2 litres). Faire bouillir à feu doux pendant 6 heures. Filtrer et prendre un demi-verre trois fois par jour. Le cours préventif est de 3 mois avec une pause toutes les 4 semaines.
  3. Faites fondre un kilo de beurre, ajoutez-y de la propolis raffinée et hachée (150 gr.). Cuire 5 minutes en remuant constamment. Pour la prophylaxie, prendre 1 cuillère à dessert, dissoudre dans un verre de lait.

Pour la prévention de la récidive du cancer du sein, des méthodes de traitement non traditionnelles conviennent:

  1. Compresser avec de l'avoine. 200 gr. Versez de l'eau bouillante sur le gruau (ou la poussière) et laissez reposer 10 minutes. Enveloppez le mélange dans de la gaze, appliquez sur la poitrine et couvrez de cellophane. Laissez la compresse pendant une heure. Ne versez pas le bouillon, mais buvez la place du thé.
  2. Lotions aux baies de viorne écrasées. Ajouter l'huile d'amande et une décoction d'écorce de chêne au mélange (200 gr.). Appliquer des lotions avec un coton, avant le coucher.

Le 15 octobre est la Journée mondiale de la prévention du cancer du sein. Ce jour-là, des entretiens préventifs et des examens gratuits de tous les arrivants ont lieu dans les établissements médicaux. Les patients reçoivent des soins palliatifs et leurs proches sont encouragés à suivre des cours de formation pour faciliter les soins aux patients. À la fin de l'examen, un rappel pour la prévention du cancer du sein est émis, où sont indiqués l'algorithme d'auto-examen et les contacts des centres, qui doivent être contactés si des changements sont détectés.

Le rôle de l'infirmière dans la prévention du cancer du sein est de dispenser une éducation sanitaire. Le médecin local mène des conversations une fois par semaine, où vous pouvez découvrir:

  • bases de la prévention;
  • nouvelles méthodes de thérapie;
  • les bases d'un mode de vie sain;
  • algorithme de premiers secours.

À la demande des proches, une infirmière aide à prendre en charge les patients gravement malades, explique les étapes de la prévention des escarres et autres complications.

Le cancer du sein est l'un des cancers «féminins» les plus courants. Le risque à vie de tomber malade pour une femme moyenne est de 6%. Dans cet article, Sergey Mikhailovich Portnoy, oncologue-mammologue de la clinique européenne, docteur en sciences médicales, explique pourquoi des tumeurs malignes apparaissent dans la glande mammaire, quels sont les facteurs de risque et les méthodes de prévention..

En 2016, en Russie, un cancer du sein a été diagnostiqué chez 68 547 femmes et 548 hommes. Ce type de cancer appartient aux tumeurs de localisation visible: si vous examinez et touchez régulièrement les glandes mammaires, il peut être détecté indépendamment dans les premiers stades. Néanmoins, au moment de consulter un médecin dans 26,3% des cas, la maladie est diagnostiquée aux stades III et IV, alors qu'elle est déjà considérée comme négligée..

L'incidence du cancer du sein augmente chaque année d'environ 2% - non seulement en Russie, mais aussi dans d'autres pays développés. Mais la mortalité diminue chaque année - également de 2%.

Les scientifiques citent deux raisons principales du développement du cancer du sein:

Mutations dans les gènes. Ils sont héréditaires et dans ce cas, ils sont transmis des parents aux enfants..
Mais le plus souvent, les défauts génétiques à l'origine du cancer du sein sont acquis, c'est-à-dire qu'ils surviennent au cours de la vie et ne sont pas transmis à la progéniture..

Troubles hormonaux.
De nombreuses tumeurs du sein sont hormono-positives.
La reproduction des cellules cancéreuses stimule des niveaux élevés d'hormones sexuelles féminines - œstrogènes.

En 1936, des scientifiques ont mené une expérience intéressante. Ils ont élevé deux groupes de souris de laboratoire: certaines avaient le risque habituel de cancer du sein, tandis que d'autres étaient artificiellement augmentées - la probabilité de développer une tumeur était de 88%.

Ensuite, les scientifiques ont pris de jeunes souris présentant un risque accru et leur ont donné pour nourrir les animaux du premier groupe. Le lait des mères d’accueil s’est avéré «cicatrisant»: parmi ces souris et leur progéniture, la prévalence du cancer du sein a fortement diminué, alors qu’elles avaient initialement une «mauvaise hérédité».

Il s'est avéré que le virus MMTV (virus de la tumeur mammaire de la souris) est présent dans le lait des souris susceptibles de développer un cancer. Il a également été trouvé chez les femmes. Mais les chercheurs ne sont pas pressés de transférer les résultats des «expériences sur souris» aux humains. La théorie virale reste à prouver.

Deux types de gènes sont associés au développement des tumeurs malignes: ils sont classiquement appelés protooncogènes et gènes suppresseurs.

Les proto-oncogènes codent pour des protéines responsables de la prolifération cellulaire normale. Si une mutation se produit dans un tel gène, ou s'il y en a beaucoup de copies, elle se transforme en oncogène. La protéine correspondante devient trop active et la cellule commence à se multiplier de manière incontrôlable.

Les gènes suppresseurs empêchent le développement de tumeurs malignes. Ils suppriment la prolifération cellulaire, «réparent» l'ADN endommagé et induisent la mort cellulaire programmée par apoptose. Si une mutation survient dans un gène suppresseur, alors la protéine qu'il code ne peut plus fonctionner normalement..

Les proto-oncogènes et les gènes suppresseurs peuvent être comparés aux pédales d'accélérateur et de frein d'une voiture. Dans les cellules tumorales, le «conducteur» appuie constamment sur le «gaz», ou les «freins» échouent. Dans le cancer du sein, le deuxième survient le plus souvent: les gènes suppresseurs cessent de fonctionner normalement.

Des tumeurs mammaires héréditaires surviennent dans 5 à 15% des cas.

Au cours des dernières décennies, les scientifiques ont découvert des dizaines de gènes différents qui, d'une manière ou d'une autre, contribuent au développement du cancer du sein. Le tableau montre les plus courants:

  • Les gènes BRCA1 et BRCA2 sont impliqués dans la réparation de l'ADN et jouent un rôle important dans le développement de l'embryon. Le risque de cancer du sein avec mutations est respectivement de 65% et 45%.
  • Le gène ATM est impliqué dans la réparation de l'ADN endommagé, et s'il ne peut pas être restauré, il contribue à la mort cellulaire. Risque de cancer du sein avec mutation - 52%.
  • Le gène BLM code pour une protéine du groupe hélicase - «gardiens du génome». Participe à la copie et à la réparation de l'ADN. Le risque de cancer du sein avec mutation augmente de 6,28 fois.
  • Le gène BRIP1 est impliqué dans la réparation de l'ADN. Le risque de cancer du sein avec mutation augmente de 2 à 7,7 fois.
  • Le gène CDH1 code pour la E-cadhérine, qui régule la différenciation cellulaire (maturation) et est nécessaire pour la connexion intercellulaire. Avec la mutation CDH1, un cancer gastrique diffus héréditaire se développe. Le risque de cancer du sein avec mutation est de 42% (il augmente à 80 ans).
  • Le gène CHEK2 est impliqué dans la réparation de l'ADN. Risque de cancer du sein avec mutation - 28% - 44%.
  • Le gène LKB1 code pour une enzyme sérine / thréonine kinase 11, qui aide les cellules à s'orienter correctement dans les tissus, régule l'utilisation de l'énergie par les cellules et favorise l'initiation de l'apoptose. Risque de cancer du sein avec mutation - 29%.
  • Les gènes NBS1 et MLH1 sont impliqués dans la réparation de l'ADN. Le risque de cancer du sein avec mutation augmente respectivement de 3,1 et 3,41 fois.
  • Le gène PALB2 code pour une protéine qui interagit avec le produit du gène BRCA2 et est impliquée dans la réparation de l'ADN. Risque de cancer du sein avec mutation - 33% - 58%.
  • Le gène PTEN régule la croissance cellulaire. Une mutation de ce gène conduit au syndrome de Cowden. Le risque de cancer du sein avec mutation - 85,2%.
  • Avec une mutation du gène RECQL, le risque de cancer du sein augmente 33,5 fois.
  • Le gène TP53 code pour la protéine p53, la «gardienne du génome», qui est activée lorsque l'ADN est endommagé, arrête la reproduction cellulaire et induit l'apoptose. Risque de cancer du sein avec mutation - 45%.

Les mutations acquises se produisent tout au long de la vie et ne sont pas héréditaires. Certains d'entre eux sont inoffensifs et n'affectent pas le fonctionnement des cellules, et certains conduisent au cancer. Actuellement, toutes les mutations acquises associées au cancer du sein ne sont pas connues..

Dans environ un cas sur cinq, la tumeur a une quantité accrue de HER2, une protéine réceptrice située à la surface des cellules et qui stimule leur reproduction. Ce type de cancer est appelé HER2 positif. Il existe des médicaments ciblés qui peuvent inhiber cette protéine.

Le facteur de risque principal et le plus évident de cancer du sein est la femme. Bien que les hommes soient également atteints de la maladie, les femmes tombent malades 100 fois plus souvent.

De plus, lorsque nous parlons des facteurs de risque de cancer du sein, nous les divisons en deux groupes: ceux qui ne peuvent pas être influencés et ceux qui sont associés au mode de vie..

Facteurs de risque que vous ne pouvez pas contrôler:

  • Âge. Au fil du temps, les mutations s'accumulent dans toutes les cellules du corps. Les «erreurs» lors de la copie d'ADN pendant la division cellulaire sont inévitables. Le cancer du sein est le plus fréquent après 55 ans. Dans les pays développés modernes, la population «vieillit», et c'est l'une des raisons de l'augmentation de la prévalence du cancer du sein.
  • Hérédité. Si une femme a un parent proche qui a reçu un diagnostic de cancer du sein, ses risques sont à peu près doublés, si deux de ces proches parents sont triplés. «Environ 15% des femmes atteintes d'un cancer du sein ont des parents proches qui ont également ce diagnostic..
  • Première ménarche. Des études scientifiques ont montré que le risque dépend directement de l'âge auquel les premières règles étaient. Plus tôt, plus il est probable que le cancer du sein soit diagnostiqué à l'avenir..
  • Ménopause tardive. Là encore, il existe un lien direct: plus la ménopause survient tôt, plus le risque est faible. Si nous supposons conditionnellement qu'avec la cessation des règles dans 50-54 ans, la probabilité de tomber malade est de 1, alors avec la ménarche après 55 ans, elle sera de 1,12 et avant 40 ans - seulement 0,67.
  • Radiation. Lorsque le sort de 77 752 résidents japonais qui avaient subi les bombardements atomiques d'Hiroshima et de Nagasaki a été examiné, il s'est avéré qu'en 2002, 14 048 d'entre eux avaient reçu un diagnostic de tumeurs malignes, dont 970 cas de cancer du sein. Les risques sont augmentés après des cours de radiothérapie. Par exemple, chez les femmes âgées de 25 à 30 ans ayant subi une radiothérapie pour la maladie de Hodgkin, le risque de développer un cancer du sein entre 40 et 45 ans était de 13%, alors que pour l'ensemble des femmes, ce chiffre n'est que de 1%..
  • Densité du tissu mammaire. Il est déterminé à l'aide de rayons X, et s'il est augmenté, le risque de cancer du sein augmente d'environ une fois et demie. La densité du tissu mammaire dépend du rapport entre les tissus glandulaire, fibreux et adipeux. Son augmentation peut être associée à des changements physiologiques ou à une mastopathie fibrokystique.

Facteurs de risque liés au mode de vie qui peuvent être influencés:

  • Manque d'accouchement. Chaque naissance ultérieure, selon certaines études, réduit le risque d'environ 7%.
  • Accouchement tardif. Chez les femmes qui ont donné naissance à leur premier enfant entre 30 et 34 ans, le risque est 2,2 fois plus élevé que chez celles qui ont accouché avant l'âge de 25 ans, et lors de la première naissance après 35 ans - 3,3 fois.
  • Manque d'allaitement. Après avoir analysé les données de 150000 femmes, les scientifiques ont découvert que tous les 12 mois d'allaitement réduisaient le risque de 4,3%.
  • Contraceptifs hormonaux. Le risque diminue progressivement après qu'une femme cesse de prendre des médicaments et tombe à la moyenne après 10 ans. Les dispositifs intra-utérins et les anneaux hormonaux vaginaux augmentent également le risque de maladie.
  • Hormonothérapie substitutive (THS) pendant la ménopause. L'expérience américaine a montré que la réduction de l'utilisation du THS contribue à réduire l'incidence du cancer du sein. Les médicaments hormonaux pour le traitement des symptômes de la ménopause doivent être prescrits avec prudence, le médecin doit peser le pour et le contre et informer la femme des risques possibles.
  • Surpoids et obésité. Ce facteur est particulièrement important chez les femmes ménopausées. Le tissu adipeux produit des œstrogènes, lorsque le surpoids, les niveaux d'insuline augmentent, ce qui contribue au développement du cancer du sein. Mais ici, tout n'est pas si simple et sans ambiguïté. Par exemple, chez les femmes européennes en âge de procréer, avec une augmentation du poids corporel, les risques, au contraire, diminuent, et chez les femmes asiatiques, ils augmentent. La distribution de la graisse sous-cutanée est d'une grande importance - elle est plus dangereuse lorsqu'elle est déposée principalement dans la région de la taille.
  • De l'alcool. Avec une consommation quotidienne de plus de 28 grammes d'alcool éthylique (700 ml de bière 5%, ou 300 ml de vin 12%, ou 90 ml de vodka), le risque de cancer du sein augmente de 20% par rapport aux non-buveurs.

De la catégorie de la mythologie: quels facteurs n'augmentent pas la probabilité de développer un cancer du sein?

  • Avortement: Ni l'avortement spontané ni provoqué n'augmentera vos risques. Cela a été prouvé après avoir analysé les données de 83 000 femmes de 16 pays..
  • On dit que les antisudorifiques interfèrent avec le drainage lymphatique, contribuent à la formation de substances toxiques et au développement du cancer. Mais il n'y a aucune preuve scientifique pour cela..
  • Les soutiens-gorge ont été à un moment donné injustement accusés de contribuer au développement du cancer, car ils pressent les glandes mammaires et empêchent la circulation sanguine normale, la sortie de la lymphe. Ce mythe a été réfuté par une étude de 2014 portant sur 1 500 femmes..

Il est impossible de se protéger à 100% du cancer du sein, mais certaines mesures peuvent aider à réduire le risque.

Afin de comprendre quels types de prévention sont nécessaires dans un cas particulier, il est nécessaire de déterminer les risques individuels d'une femme. Cela se fait à l'aide d'une table spéciale selon le modèle Gale développé par le US National Cancer Institute et le Center for Biostatistics du groupe de recherche NSABP..

Facteurs de risque pris en compte selon le modèle Gale:

  • Début précoce des règles (jusqu'à 11-12 ans) - le risque est augmenté de 1,07 à 1,19 fois.
  • Accouchement tardif (après 20-30 ans) - 1,2-1,9 fois.
  • Ménopause à 55 ans et plus - 1,12 fois.
  • Utilisation de contraceptifs hormonaux - 1,21 fois.
  • L'utilisation d'un traitement hormonal substitutif - 1,14-1,47 fois.
  • Surpoids - 1,08-1,6 fois.
  • Densité de rayons X élevée des glandes mammaires - 1,52-1,53 fois.
  • Kystes - 1,55 fois.
  • Adénose - 2 fois.
  • Fibroadénome - 1,41 fois.
  • Papillome - 2,06 fois.
  • Mutation du gène NBS1 - 3,1 fois.
  • Mutation dans le gène MLH1 - 3,41 fois.
  • Hyperplasie canalaire atypique - 3,28 fois.
  • Hyperplasie lobulaire atypique - 3,92 fois.
  • Hyperplasie atypique - le risque est de 35,5% à 46,6%.
  • Carcinome lobulaire in situ - 24,3% -26%.
  • Radiothérapie dans SOD 40 Gy, y compris les glandes mammaires de moins de 30 ans - 26-29%.
  • Mutation du gène BRCA1 - 14-33 fois.
  • Mutation du gène BRCA2 - 9,9 à 19 fois.
  • Mutation du gène ATM - 3,2 fois.
  • Mutation du gène BLM - 6,28 fois.
  • Mutation du gène BRIP1 - 2-7,7 fois.
  • Mutation du gène CDH1 - risque 42%.
  • Mutation du gène CHEK2 - 3,25 à 101,34 fois.
  • Mutation du gène LKB1 - 13,9 fois.
  • Mutation du gène PALB2 - 5-9 fois.
  • Mutation du gène PTEN - 25,4 fois.
  • Mutation du gène RECQL - 33,5 fois.
  • Mutation du gène TP53 - 105 fois.

Si la probabilité de développer un cancer du sein au cours d'une vie est inférieure à 15%, la femme n'est pas considérée comme présentant un risque accru. Il suffit de prendre des mesures préventives "ménagères" liées au mode de vie:

  • Activité physique. La recherche montre que les femmes qui font de l'exercice régulièrement sont moins susceptibles de souffrir d'un cancer du sein. À quelle fréquence devriez-vous faire de l'exercice? Les experts de l'American Cancer Society recommandent au moins 150 minutes d'activité physique modérée à 75 minutes par semaine.
  • Accouchement précoce. Si une femme n'a pas de parents proches atteints d'un cancer du sein, le fait d'avoir son premier enfant avant l'âge de 20 ans permet de réduire les risques. Et s'il y a deux parents proches malades ou plus (très probablement, les femmes de cette famille sont porteuses de gènes défectueux), la situation est exactement l'inverse: un accouchement précoce augmente le risque.
  • Maintenir un poids santé. Toutes les femmes sont encouragées à maintenir un poids corporel sain tout au long de leur vie. L'exercice et une bonne nutrition y contribueront. Achetez un pèse-personne, apprenez à calculer votre indice de masse corporelle (IMC). Si vous ne pouvez pas gérer vous-même les kilos en trop, vous devriez demander l'aide d'un nutritionniste ou d'un endocrinologue..
  • Limiter l'alcool. Les experts de l'American Cancer Society recommandent aux femmes de ne pas consommer plus de 350 ml de bière à 5%, ou 150 ml de vin à 12% ou 45 ml de vodka par jour..

Si le risque à vie de développer un cancer du sein est de 16% ou plus, des mesures de prévention supplémentaires méritent d'être envisagées. Le médecin peut prescrire certains médicaments:

  • Le tamoxifène bloque les effets des œstrogènes sur le tissu mammaire. Il peut être utilisé aussi bien chez les femmes en âge de procréer que chez les femmes ménopausées.
  • Le raloxifène a un effet similaire, mais ne peut être utilisé que chez les femmes ménopausées. Il n'est actuellement pas utilisé en Russie..
  • Les inhibiteurs de l'aromatase suppriment la production d'œstrogènes à l'extérieur des ovaires. Ces médicaments sont utilisés chez les femmes ménopausées.

Tous les médicaments hormonaux ont des effets secondaires graves et doivent être utilisés avec prudence. Par exemple, le tamoxifène agit comme un œstrogène faible dans l'utérus et peut provoquer une hyperplasie, des polypes et même un cancer de l'endomètre..

Les trois célébrités subissent une double mastectomie prophylactique.

Certains proches d'Angelina Jolie sont morts d'un cancer du sein. Cela a poussé l'actrice à tester ses gènes. Les médecins ont découvert que Jolie possède un gène BRCA1 mutant. En 2013, les deux seins lui ont été retirés. En 2015, Angelina a décidé une deuxième opération - l'ablation des ovaires. Cela aussi a été fait pour prévenir le cancer..

Sharon Osborne avait également un «mauvais» gène qui augmente le risque de cancer du sein. À cette époque, la femme savait déjà bien ce que signifiait être dans la peau d'une patiente cancéreuse: en 2002, les médecins lui ont diagnostiqué un cancer rectal, qui s'était propagé aux ganglions lymphatiques. Sharon a pu vaincre la maladie. Afin de ne plus survivre à ce cauchemar, en 2012, elle a décidé de retirer les deux seins..

«Ce n’était pas facile. Je ne voulais pas vivre le reste de ma vie avec cette ombre au-dessus de moi. " Extrait d'une interview avec Sharon Osborne pour le magazine Hello!

Christina Applegate a reçu un diagnostic de cancer du sein en 2008 - heureusement à un stade précoce. Les médecins ont dit qu'il était possible de faire une résection suivie d'une radiothérapie et de sauver le sein. Mais l'actrice a choisi une solution radicale - une double mastectomie. L'analyse génétique a montré que Christina est porteuse du gène mutant BRCA1. En 2017, elle a retiré les trompes de Fallope et les ovaires à des fins préventives..

La mastectomie est une autre méthode de prévention du cancer du sein chez les femmes à haut risque, comme celles qui ont des gènes mutants. Certaines femmes qui ont eu un cancer dans un sein préfèrent subir une mastectomie controlatérale prophylactique - pour retirer l'autre sein. Cela aide à prévenir un futur cancer chez elle..

La décision finale sur les mesures préventives à utiliser est prise par la femme elle-même. La tâche du médecin est de transmettre au patient des informations détaillées et fiables, de lui indiquer les options disponibles.

Les mesures de prévention n'offrent pas une protection à 100% contre le cancer du sein, un diagnostic précoce est donc important.

La mesure la plus simple est l'auto-examen des seins. Cela devrait être fait une fois par mois, le même jour, de préférence dans les premiers jours suivant la fin de vos règles. Vous pouvez commencer à partir de 18-20 ans.

Nous avons préparé une instruction visuelle à partir de laquelle vous apprendrez comment effectuer correctement un auto-examen des glandes mammaires:

Selon certains rapports, les femmes détectent elles-mêmes jusqu'à 50% de toutes les tumeurs du sein.

Chaque femme à tout âge doit consulter un mammologue chaque année. Et n'oubliez pas le dépistage:

  • Il est recommandé aux femmes de plus de 40 à 50 ans de subir une mammographie une fois par an - un examen aux rayons X des glandes mammaires.
  • Chez les femmes plus jeunes, la mammographie n'est pas aussi informative en raison de la densité plus élevée du tissu mammaire. Il est recommandé de subir une échographie tous les ans.

Si les symptômes commencent à vous déranger, vous devez immédiatement consulter un médecin:

Ne paniquez pas tout de suite. Le cancer n'est diagnostiqué que chez 3 à 5% des femmes qui ont adressé ces plaintes à un médecin. Mais tu dois vérifier.

Ainsi, lors d'une échographie, d'une mammographie ou d'une mammographie IRM, un nœud a été retrouvé. Et après? Il est nécessaire de savoir de quel type d’éducation il s’agit, s’il s’agit d’une éducation bénigne ou d’un cancer. Le moyen le plus pratique d'évaluer les images est d'utiliser un système développé par l'American College of Radiology (ACR, American College of Radiology). Le médecin doit classer le nœud dans l'une des catégories, en fonction de cela, un autre plan d'action est déterminé:

  • Les catégories 1 et 2 sont des changements normaux et bénins, respectivement. Observation montrée.
  • Catégorie 3 - Probablement bénigne. Une surveillance ou une biopsie plus active sont nécessaires.
  • Catégories 4A-4C - On soupçonne un cancer léger, modéré ou grave.
  • La catégorie 5 est un nœud très similaire à une tumeur maligne. Besoin d'une biopsie.
  • La catégorie 6 est une tumeur maligne qui a été confirmée par biopsie. Commencer le traitement du cancer selon les protocoles.

Après avoir reçu une conclusion sur les résultats d'une biopsie, le médecin doit évaluer le pronostic (quel est le risque qu'une tumeur maligne se produise à l'avenir?) Et décider s'il faut retirer le nœud:

  • L'adénose double le risque de cancer. Si le nœud semble suspect et que le médecin n'est pas complètement sûr de la fiabilité du résultat de la biopsie, une intervention chirurgicale est effectuée.
  • Le fibradénome dégénère rarement en cancer. Il ne peut pas être retiré s'il ne se développe pas et si le diagnostic est confirmé histologiquement..
  • Le papillome ou l'hyperplasie canalaire atypique augmente le risque de cancer de 2 à 3 fois. Ils doivent être supprimés. Il peut y avoir des cellules cancéreuses à l'intérieur de ces néoplasmes qui n'ont pas été détectées par biopsie.
  • L'hyperplasie lobulaire atypique augmente le risque de cancer de près de 4 fois, et le risque est plus élevé, plus il y a de foyers dans la glande mammaire. Mais il n'est pas nécessaire de retirer tout le nœud si le médecin est sûr qu'il ne contient pas de cellules cancéreuses..
  • Le «cancer in situ» lobulaire (in situ) nécessite une biopsie excisionnelle: il faut retirer le nœud et procéder à son examen histologique.

Un diagnostic précoce et un traitement précoce aident à sauver des vies. Si le cancer du sein peut être détecté au stade 0 ou I, le taux de survie à cinq ans est proche de 100%. Au stade II - 93%. Au stade III, cet indicateur diminue à 72%, et au stade IV - à 22%.

Le processus de développement de toute déviation oncologique se déroule selon le même schéma. Le début du processus est la division des cellules des organes et des tissus, non contrôlée par le corps, où le néoplasme est localisé. Les cellules cancéreuses sont malignes et changent tellement de structure qu'il est impossible de déterminer la structure initiale de la cellule sans tests médicaux spéciaux. Le cancer est l'apparition d'un néoplasme malin, dans lequel la croissance des cellules atypiques est augmentée, il se développe dans les organes et les tissus. Les cellules cancéreuses se propagent dans tout le corps par le système lymphatique et le système d'approvisionnement en sang. En cas de métastase de l'oncologie aux organes vitaux, le patient peut mourir. Un processus oncologique lancé est toujours dangereux.

Sur cette base, le stade de la maladie est calculé. La première étape - le pronostic pour la récupération et la préservation de la vie est proche de 100%. Le traitement à la quatrième étape ne donne pas de résultat pratique et est conçu pour prolonger la vie et soulager la maladie. L'intervention chirurgicale est inappropriée en raison de lésions métastatiques profondes de tout le corps sans égard au site local de croissance tumorale. Les statistiques confirment inexorablement l'importance du diagnostic précoce.

Le développement de pathologies oncologiques est un problème grave dans la société moderne. Ils surviennent chez les enfants et les adultes, chez les hommes et les femmes. Les indicateurs statistiques du développement du cancer disent: si nous prenons en compte l'oncologie chez les femmes, le cancer du sein occupe les premières positions. C'est une maladie dangereuse, les mesures médicales prises à temps sauveront la vie du patient. Il est supposé suivre les recommandations médicales pour les mesures préventives afin de réduire le risque de développer cette pathologie. Prévention du cancer du sein - un ensemble d'actions visant à minimiser le risque de pathologie et à détecter en temps opportun l'oncologie.

La prévention du cancer du sein chez la femme réduit la mortalité. Il est conçu pour réduire le risque de développer des oncologues et, en rémission, de rechute de la maladie. Prévention du cancer du sein:

Complexe préventif de mesures destinées à déterminer les processus initiaux de formation de tumeurs malignes. La détection précoce de la maladie est le principal facteur d'un traitement simple et rapide par rapport aux stades avancés.

Mesures préventives pour le groupe initial:

  • mode de vie sain;
  • une mobilité suffisante chaque jour;
  • manque de mauvaises habitudes et de dépendances;
  • exercice pour renforcer les muscles de la poitrine;
  • lutter contre les manifestations de stress;
  • perte de poids;
  • refus des médicaments hormonaux après la ménopause;
  • consommation d'un complexe vitaminique suffisant;
  • nutrition adéquat;
  • produits correctement sélectionnés;
  • autotest régulier.

L'autodiagnostic est effectué régulièrement avant le début des règles. Les premières manifestations du cancer sont observées à la palpation et à l'examen visuel du sein. Le diagnostic empêche le développement de processus pathologiques. Un mémo publié par le ministère de la Santé contient une liste des principaux symptômes à surveiller, ainsi que des moyens d'auto-diagnostiquer la pathologie..

Pour effectuer un diagnostic, une femme doit se tenir devant un miroir et examiner la poitrine. Une attention particulière doit être portée à la forme des seins, à la forme des halos et du mamelon. Levez les deux mains, effectuez une inspection visuelle dans cette position. Palper le sein en plaçant trois doigts sur la zone de l'aréole et en effectuant des mouvements circulaires sur toute la zone du sein. En cas de décharge, l'autodiagnostic est réalisé en serrant le mamelon entre l'index et le pouce. Répétez la procédure de palpation en position couchée. Vérifiez la zone des aisselles où se trouvent les ganglions lymphatiques pour l'élargissement.

Si vous trouvez des signes de manifestation, vous devriez consulter un médecin. Le cancer peut être indiqué par:

  • l'apparition d'un écoulement de sang ou de pus du mamelon;
  • changement de forme du sein;
  • décoloration de la peau;
  • peau sèche;
  • pelage du mamelon;
  • une augmentation de la surface du ganglion lymphatique;
  • bosses dans la glande mammaire;
  • douleur à la palpation dans la région de la poitrine.

Ce complexe d'actions préventives commence lorsque les signes de l'apparition de l'oncologie sont établis lors de l'auto-diagnostic. Une femme doit contacter un mammologue pour des mesures de diagnostic sous la supervision de spécialistes certifiés.

La femme se voit prescrire une échographie et une mammographie. Un examen échographique des glandes mammaires est conçu pour établir la présence d'une tumeur d'une taille de 2,5 millimètres. La procédure est totalement sûre, n'affecte pas les processus de la vie, ne provoque pas de douleur et il n'est pas nécessaire de rester stationnaire. Tout peut être fait en ambulatoire. À des fins préventives, cette étude est prescrite lorsque le patient utilise des médicaments hormonaux pouvant provoquer une croissance tumorale.

La mammographie est une étude de dépistage des glandes mammaires à l'aide d'un équipement spécial à rayons X. La procédure est recommandée pour les femmes de plus de 50 ans de subir la procédure une fois par an. Pour les jeunes femmes, il est prescrit lorsqu'il y a des signes évidents d'un processus oncologique.

La prophylaxie secondaire comprend des examens par un mammologue, un oncologue et un gynécologue. Des études supplémentaires sont attribuées selon les directives de spécialistes à profil restreint s'il existe des indications appropriées pour elles.

La tâche principale des actions effectuées dans ce type de prévention est la détermination en temps opportun de l'apparition de métastases. Les mesures diagnostiques sont prescrites par un oncologue avec un plan de traitement du patient clairement élaboré. Assurez-vous de suivre toutes les directives cliniques prescrites par votre professionnel de la santé. Les types de diagnostic suivants peuvent être attribués par un oncologue:

  1. Test sanguin pour les marqueurs tumoraux.
  2. Biopsie échoguidée des tissus endommagés.
  3. Biopsie des tissus endommagés sous le contrôle de l'imagerie par résonance magnétique.
  4. Biopsie des tissus endommagés sous contrôle mammographique.
  5. Autres études à la discrétion du médecin.

Pour les procédures de diagnostic spéciales, vous pouvez visiter un dispensaire oncologique. C'est une mesure nécessaire pour la plus grande confiance diagnostique..

Malheureusement, avec le niveau actuel de développement de la médecine, il est impossible d'exclure complètement le risque de développer un processus oncologique. La prévention permet uniquement de minimiser les risques éventuels. Avec un autodiagnostic constant, les chances d'une intervention médicale rapide augmentent, ce qui augmente les chances de guérison complète de la maladie.

Un examen médical doit être obligatoire pour les femmes qui ont déjà subi un traitement pour un cancer du sein et dont la maladie est en rémission..

La fréquence des diagnostics prophylactiques dépend du temps après le traitement. Dans la première année suivant l'oncologie, un contrôle est effectué tous les 4 mois. Une fois tous les six mois pendant la deuxième année. Puis une fois par an.

Selon les statistiques, le respect d'un régime alimentaire est l'une des règles clés de la prévention du cancer du sein. La teneur élevée en calories des aliments avec une consommation excessive de ceux-ci dans les aliments provoque le développement de néoplasmes tumoraux dans le corps humain. De plus, le niveau de défense du corps, la santé générale, le travail du cœur et des vaisseaux sanguins diminuent.

Les déclarations ci-dessus sont confirmées statistiquement. Plus de 75% des femmes sous traitement contre le cancer du sein sont en surpoids. Les statistiques de survie sur une période de 10 ans indiquent la nécessité de maintenir un chiffre mince. Un régime alimentaire bien choisi pour le patient et le strict respect des prescriptions alimentaires donneront à la femme la possibilité de maintenir sa vie et sa santé..

Les graisses produisent des hormones qui influencent fortement la croissance tumorale. Avec une teneur accrue en graisses, plus d'hormones sont produites - par conséquent, le risque de développer une pathologie augmente.

Le respect d'un régime est également recommandé pour le développement complet et la restauration de l'activité du système immunitaire humain, assurant des fonctions générales de protection du corps.

Le régime est inclus dans le complexe de mesures fortifiantes pendant le traitement anticancéreux. Un livret correspondant est publié, dans lequel sont décrits en détail les principes de base de la nutrition diététique, dont nous allons maintenant parler.

Les principes de construction d'un régime pendant la période de mesures préventives sont de mettre en œuvre les recommandations suivantes:

  1. Le régime est divisé en 4 à 6 repas conformément au régime alimentaire. La nourriture doit avoir lieu à peu près au même moment.
  2. Le sucre, ses substituts, sels et autres épices doivent être dosés ou, si possible, exclus de l'alimentation.
  3. L'apport quotidien en eau potable doit être d'au moins 2 litres pour le plein fonctionnement des reins afin d'éliminer les éléments chimiques nocifs du corps.
  4. Les plats doivent être frais et consommés immédiatement après leur préparation.
  5. Le régime est rempli d'ingrédients enrichis tels que des légumes et des herbes.
  6. Le régime doit contenir une abondance de fibres.
  7. L'alimentation est harmonieuse selon le principe de la teneur correcte en protéines, graisses et glucides pour 100 grammes de produit.

Lors des saisons à basse température, il est conseillé d'utiliser régulièrement des complexes multivitamines pour maintenir la fonction de l'organisme.

Lorsque le patient suit un régime, il y a une interdiction directe d'utiliser une liste de produits:

  • breuvages alcoolisés;
  • aliments riches en matières grasses (viande ou poisson gras, lait gras, fromage, mayonnaise);
  • acheté des produits semi-finis;
  • boissons: thé noir fort, café, cacao;
  • boissons gazeuses, sucrées et fraîches;
  • il est interdit de manger des aliments tels que la restauration rapide (restauration rapide);
  • jus d'usine à partir d'emballages.

Utiliser avec prudence et dosé:

  • œufs de poulets et de cailles;
  • beurre;
  • pommes de terre;
  • kéfir sans gras;
  • Pâtes;
  • mon chéri;
  • confiture;
  • guimauve.

La liste des produits recommandés pour une utilisation pendant la période de prévention comprend:

  • viande maigre, par exemple, poulet, lapin;
  • légumes verts (aneth, persil, oignon, céleri);
  • légumes (betteraves, ail, chou);
  • baies;
  • graines de citrouille;
  • graines de tournesol;
  • produits laitiers faibles en gras;
  • champignons;
  • fruits de mer faibles en gras;
  • des noisettes;
  • bouillie (avoine, orge perlé, sarrasin);
  • décoctions d'herbes, d'églantier;
  • thé léger;
  • café faible;
  • pois;
  • Lentilles.

Avec une telle variété d'ingrédients, il n'est pas difficile de créer le bon ensemble de plats nutritifs et savoureux. Le corps ne tarde pas à s'adapter à un nouveau régime. Au contraire, revenir aux anciennes habitudes alimentaires sera difficile..

Pour consolider l'effet du régime, il est conseillé de maintenir constamment le niveau d'activité physique requis..

L'activité physique en quantité modérée a un effet bénéfique sur l'activité vitale du corps. Avec un exercice régulier, la libération d'hormones du bonheur (endorphines) se produit, ce qui renforce le moral d'une femme, ce qui est nécessaire à une vie bien remplie. Le poids corporel reste dans les limites spécifiées et ne devient pas obèse.

De plus, le sport a un effet bénéfique sur des types de fonctions vitales du corps tels que:

  • améliorer le travail d'immunité;
  • normalisation du sommeil;
  • endurance;
  • réduction de la fatigue;
  • renforcer le tonus musculaire;
  • renforcer le squelette;
  • renforcer les parois du muscle cardiaque.

L'essentiel lors de la pratique d'un sport est d'observer la mesure et de ne pas surcharger le corps, car le sport en quantités excessives entraîne des dommages. Afin de prévenir le cancer du sein, des exercices d'athlétisme réguliers sont recommandés pour saturer le corps en oxygène.

Les sports recommandés pour la prévention comprennent:

  • le jogging;
  • balades à vélo;
  • nager;
  • yoga;
  • aptitude.

Avant d'appliquer un régime et de faire de l'exercice, il est conseillé de consulter un médecin pour obtenir un résultat.

Un type de cancer courant chez les femmes est le cancer du sein. La maladie se retrouve chez les femmes de moins de 45 ans, plus d'un million de personnes sont malades.

Dans 95% des cas, le cancer est guéri précocement. Par conséquent, l'importance de la prévention des maladies ne peut être surestimée. Chaque femme doit savoir comment réduire le risque de maladie, quelles recommandations des médecins à suivre, comment surveiller l'état du sein.

En suivant des règles simples, vous pouvez éviter les graves conséquences du cancer du sein. L'essentiel est de ne pas manquer les premiers signes et de commencer le traitement à temps. Dans ce cas, les prédictions pour un rétablissement complet seront optimistes..

Le nombre de cas augmente régulièrement. Pour vaincre une maladie insidieuse, il est important de ne pas manquer son apparition, de connaître les facteurs de risque. La prévention du cancer du sein est une arme entre vos mains.

Chaque mois (après la menstruation), et idéalement, un examen des seins doit être effectué:

  • Debout, les mains baissées, examinez vos seins devant un miroir, en faisant attention à la forme, à la taille et à l'état de la peau et des mamelons. Les mamelons ne doivent pas s'enfoncer, avoir une forme asymétrique.
  • Placez vos bras derrière votre dos ou votre cou en contractant les muscles de votre poitrine. Examinez les deux seins, comparez-les pour la taille, la forme et la couleur de la peau. Les seins ne doivent pas être très asymétriques et la couleur de la peau est naturelle, sans imperfections.
  • Jetez vos mains derrière votre tête à tour de rôle, sentez les deux seins dans un mouvement circulaire à la recherche d'éventuelles bosses.
  • Utilisez vos doigts pour appuyer sur la base du mamelon pour vérifier la décharge.
  • En position couchée, palper les deux seins dans un mouvement circulaire des bords aux mamelons..
  • Sentez la zone des aisselles. Il ne devrait y avoir aucun joint ni durcissement.

Dans 80% des cas, une femme découvre une tumeur lors de l'auto-examen.

Les changements dans les glandes mammaires détectés lors de l'auto-examen peuvent être un signal pour une visite urgente chez un mammologue:

  • Bosses et bosses, nodules suspects.
  • Écoulement du mamelon inexpliqué, en particulier écoulement du mamelon verdâtre ou sanglant.
  • Peau ridée rougie.
  • Changements dans la taille et la forme des seins.
  • Ganglions lymphatiques élargis.

Pour réduire l'influence des facteurs provoquant la dégénérescence maligne des cellules, les médecins recommandent des mesures préventives:

  • éviter les avortements multiples;
  • maintenir un poids normal, l'obésité augmente le risque de cancer du sein de 40%;
  • première naissance avant 30 ans;
  • n'abandonnez pas l'allaitement;
  • la naissance d'au moins 2 enfants;
  • abandonner les mauvaises habitudes (tabagisme, alcool);
  • faire face au stress;
  • sélection d'un soutien-gorge qui ne blesse pas la poitrine (sans inserts métalliques et os);
  • éviter l'effet sur le corps des cancérogènes (substances qui causent l'oncologie);
  • activité physique constante pour renforcer les muscles de la poitrine;
  • évitez de prendre des médicaments hormonaux pendant la ménopause;
  • pour renforcer le système immunitaire, utilisez de la vitamine D, qui supprime la croissance des cellules cancéreuses.

Respect d'une alimentation saine. Incluez des fruits, des légumes, des noix, du poisson et de l'huile végétale (raffinée) dans votre alimentation. Il est utile d'utiliser du pain de grains entiers, du son, du riz brun. Pour le réapprovisionnement en protéines: œufs, viande de dinde, viande de poulet.

Les aliments contenant des agents cancérigènes doivent être évités: viande rouge, viandes fumées, saucisses, conserves, restauration rapide. N'exagérez pas les aliments frits. Pour la friture, vous ne pouvez pas utiliser d'huile végétale à plusieurs reprises et vous ne pouvez pas chauffer beaucoup la poêle. Il est plus utile de mijoter ou de cuire à la vapeur. Utilisez des oignons et de l'ail tous les jours. Boire plus de thé vert, tisanes, tisanes.

Aliments qui empêchent la formation de tumeurs:

Thé vert. Boire environ 5 tasses par jour, contient des antioxydants.

Pommes. L'anthocyanine dans sa composition inhibe la multiplication des cellules cancéreuses. Consommez 3 par jour.

Les carottes contiennent du falcarinol, qui protège contre les champignons. Manger au moins un par jour.

Le chou est primé en tant que produit de prévention du cancer du sein. Contient du folate, qui inhibe l'apparition des cellules cancéreuses.

Les myrtilles contiennent du ptérostilbène, un antioxydant naturel qui détruit les cellules malignes.

Les oignons, les flavonoïdes qu'il contient détruisent les radicaux libres nocifs pour le corps.

Les tomates contiennent du lycopène, qui ralentit la croissance des tumeurs et neutralise les radicaux libres qui affectent les cellules saines. Les tomates sont mieux assimilées sous forme de conserve. Il est conseillé de manger quelques cuillères à soupe de purée de tomates par jour.

brocoli Le légume contient des glucosinolates, qui augmentent l'immunité et nuisent aux cellules cancéreuses. Utiliser 3-4 fois par semaine, vapeur.

Chili. La composition contient de la capsaïcine, qui détruit les cellules malignes sans endommager les cellules saines.

Cresson. Augmente le bêta-carotène et la lutéine. Apport journalier 85 g.

Dans les premiers stades, la maladie est asymptomatique. Par conséquent, il est nécessaire d'être régulièrement examiné par un gynécologue, même s'il n'y a pas de plaintes. Les femmes de 35 à 50 ans - tous les 2 ans, plus de 50 ans - chaque année, génétiquement prédisposées doivent être examinées par un oncologue.

Une radiographie du sein (mammographie) permet de détecter une tumeur à un stade précoce. Une échographie permettra de détecter une petite tumeur (à partir de 3 mm). L'échographie est réalisée le 6ème jour de la menstruation. L'essentiel est de ne pas manquer le début du processus d'initiation de la tumeur, le traitement aura alors un effet positif, sans pertes ni conséquences graves pour le patient..

Il existe de nombreuses raisons à la survenue d'une pathologie mammaire. Parmi ceux-ci, les médecins distinguent:

  • Hérédité. Si l'apparition de cette maladie peut être retracée chez des parents proches jusqu'à 50 ans.
  • Dans 90% des cas, la maladie est diagnostiquée chez les femmes de plus de 50 ans..
  • Un facteur de risque important est l'excès de poids et son augmentation rapide.
  • Tabagisme, alcool et présence de substances cancérigènes (causant le cancer) dans les aliments.
  • Infertilité, travail tardif, absence de lactation (allaitement).
  • Blessures mammaires d'origines diverses (ecchymoses, sous-vêtements mal sélectionnés).

La prévention du cancer du sein implique:

  1. Le premier visant à prévenir le cancer: lutte contre les causes et les facteurs de risque, examen, alimentation saine.
  2. Détection secondaire et précoce d'une tumeur, traitement opportun et adéquat: traitement des maladies précancéreuses du sein (mastopathie, fibroadénome, etc.), mammographie, examens réguliers par un gynécologue, échographie.

Nous recommandons les décoctions et les teintures comme remèdes populaires pour la prévention du cancer. Collection d'herbes (sauge, ortie, achillée millefeuille, absinthe, agripaume, fleurs de tilleul, bourgeons de bouleau, églantier, succession) versez de l'eau bouillante, insistez dans la proportion de 3 cuillères à soupe. l par litre. Boire 1/3 tasse 3 fois par jour pendant un mois. Vous pouvez ajouter de la busserole, de l'écorce de nerprun, de l'immortelle à la collection.

La propolis a fait ses preuves comme aide à la prévention, une heure avant les repas - 5 g, un mélange de propolis et de beurre, quotidiennement - 1 cuillère à soupe.

N'oubliez pas: l'obésité - augmente le risque de développer un cancer du sein, le surpoids perturbe l'équilibre hormonal du corps. L'alcool augmente la production d'hormones sexuelles féminines, ce qui provoque l'apparition d'une tumeur.

Évitez les carcinogènes dans les aliments. L'allaitement maternel d'un bébé jusqu'à six mois réduit le risque de pathologie mammaire. Demandez conseil à un mammologue s'il existe un facteur d'hérédité. Exercice pour renforcer le corps.

Aujourd'hui, la prévalence des maladies malignes est très élevée. Les médecins assurent la prévention primaire et secondaire d'une tumeur de la plus haute importance. Un examen médical périodique et la prévention du développement du cancer du sein sont indiqués pour toutes les femmes après 35 ans.

Le cancer du sein est une pathologie courante dans la société moderne. Les femmes souffrent plus souvent de cette maladie grave que les hommes. La prévalence du cancer chez la femme s'explique par la structure du sein. La structure de l'organe est constituée des tissus conjonctifs et lipidiques, des lobules du lait, des canaux lymphatiques, des vaisseaux sanguins.

Le cancer est une formation maligne qui se développe en raison de la division désordonnée des cellules pathogènes. Dans la pratique médicale, un sous-type de tumeur - le carcinome - se forme dans la glande mammaire. La pathologie affecte les lobes et les canaux du lait de la glande mammaire. Le sarcome est une tumeur maligne rare du sein. Sa formation se produit dans le tissu conjonctif de l'organe..

Quel peut être un symptôme du cancer du sein? Regarder la photo:

Les experts médicaux n'ont pas identifié les raisons exactes du développement d'une formation maligne dans le sein, mais ont mis en évidence les principaux facteurs de risque de cancer:

  • l'âge de la femme;
  • déviations dans la formation du système reproducteur (menstruation précoce, travail tardif ou difficile, etc.);
  • lésion d'organe;
  • prédisposition génétique;
  • surpoids;
  • exposition aux radiations;
  • mauvaise alimentation;
  • dépendance au tabac et à l'alcool;
  • traitement à long terme avec des médicaments puissants;
  • travail ou interaction constante avec des substances chimiques ou toxiques;
  • maladies secondaires.

Que devez-vous savoir sur le cancer du sein? Regardez le numéro du programme Santé:

La prévention du cancer du sein est une procédure essentielle pour chaque femme. Il aide à prévenir le risque de développer une maladie grave et souvent même à sauver des vies..

Les médecins soulignent que la prévention du cancer du sein devient souvent la seule chance pour la vie, car le cancer a de graves conséquences:

  • Rejoindre la formation du cancer d'une infection secondaire. Cela aggrave considérablement le cours de la pathologie sous-jacente..
  • Métastases aux organes voisins (rate, foie, organes respiratoires, etc.). Perturbation de la fonctionnalité des systèmes internes concernés.
  • L'ablation mammaire est souvent un choc émotionnel puissant pour une femme..
  • Si les ganglions lymphatiques sont endommagés par une formation maligne, le patient subit une opération. La conséquence d'un tel traitement peut être une limitation de la mobilité des mains..
  • Les méthodes de traitement telles que la chimiothérapie ou la radiothérapie ont presque toujours des complications - calvitie, gonflement des veines de la poitrine, libération de motifs veineux sur les membres inférieurs, fragilité de la plaque à ongles.

Comment manger après une chimiothérapie, nous vous le dirons dans notre article ICI

La prévention du cancer et de l'oncologie chez la femme est un moyen fiable de prévenir le développement de la maladie.

Il ne sera pas difficile pour les femmes de se conformer aux mesures de prévention primaire. L'objectif de la prévention et de la prévention du développement du cancer du sein est de prévenir et de prévenir l'apparition de pathologies graves.

La tâche principale de la prévention primaire est d'éliminer l'impact négatif des facteurs externes et internes sur le corps féminin. Qu'Est-ce que c'est?

Les statistiques médicales indiquent que les femmes qui accouchent avant l'âge de 30 ans ont un risque beaucoup plus faible de développer un cancer du sein que celles qui accouchent après 40-45 ans..

La prévention du cancer du sein est l'absence d'avortement, ainsi que la planification de la grossesse souhaitée.

Certains facteurs provoquent le développement de tumeurs malignes - il s'agit d'une situation environnementale défavorable, d'une exposition à des substances toxiques, chimiques et toxiques. Sur la base du mémo sur le cancer du sein (prévention du cancer du sein), les femmes doivent marcher régulièrement dans les parcs ou les forêts, arrêter de fumer et aussi boire de l'alcool, c'est-à-dire protéger leur corps autant que possible des effets négatifs..

Les femmes qui ont une prédisposition génétique au développement du cancer devraient refuser de travailler dans des industries nocives et particulièrement nocives, ainsi que des interactions fréquentes avec des produits chimiques.

Un menu équilibré est l'un des fondements de la prévention du cancer du sternum et des tumeurs du sein chez la femme. Une méthode prophylactique est également le rejet de tous les aliments et boissons nocifs..

Quels aliments protègent contre le cancer, voir l'image

  • Une combinaison homogène de substances vitales présentes dans le menu. Pendant la journée, il est recommandé de consommer environ 20% de protéines, 60% de glucides complexes, 20% de graisses saines.
  • Inclusion obligatoire dans le régime alimentaire de fruits frais, ainsi que de légumes sous toute forme (frais, cuits au four, cuits).
  • Les produits utiles pour le corps féminin sont les fruits de mer, les céréales et les légumineuses..
  • Les aliments qui aident à supprimer les microbes pathogènes dans le corps sont les oignons et l'ail.

Plats nocifs pour le corps:

  • restauration rapide;
  • boissons gazeuses;
  • tous les types d'aliments frits, fumés, en conserve et gras;
  • épices chaudes;
  • produits et plats contenant des additifs synthétiques;
  • de l'alcool.

Un nutritionniste doit être impliqué dans la préparation du menu. Un spécialiste sélectionnera individuellement le régime optimal, qui reposera uniquement sur des produits utiles, nutritifs et importants pour le corps. De plus, un nutritionniste, à l'aide de tests de laboratoire appropriés, déterminera une liste d'aliments et de plats qu'une femme devrait retirer du menu..

Sauve toi! Mémo "Comment effectuer correctement l'auto-examen des seins?":

Une femme doit bien connaître son corps et réagir aux changements internes ou externes en cours. L'auto-examen du sein aidera à identifier en temps opportun les changements apparus.

Un mémo sur la prévention du cancer du sein et des formations oncologiques malignes comprend la méthodologie d'auto-examen suivante:

  • L'autodiagnostic est effectué après la menstruation.
  • Étudiez les changements mammaires possibles avec de légers mouvements circulaires de mains propres.
  • La palpation élimine les mouvements durs, durs et douloureux.
  • Lors de la détection de phoques, de bosses, de douleurs déraisonnables, de bosses de différentes tailles et d'autres changements, une consultation professionnelle avec un mammologue est nécessaire, suivie de mesures diagnostiques.

Le but de la prévention secondaire est de détecter les premiers signes de néoplasmes malins. La prophylaxie secondaire est réalisée à l'aide de techniques de diagnostic spéciales dont les résultats permettent d'identifier l'activité et la multiplication des cellules malignes avant même l'apparition des premiers symptômes cliniques du patient.

Un rappel à la population sur la prévalence du cancer du sein comprend 2 méthodes efficaces de diagnostic secondaire:

Une méthode courante pour diagnostiquer le développement de maladies oncologiques est l'échographie. L'examen matériel peut détecter une tumeur de moins de 3 mm. La détection précoce des changements pathologiques contribue à réduire le risque de décès.

Une échographie régulière est recommandée pour les femmes prenant des contraceptifs hormonaux ou utilisant des médicaments à base d'hormones pour une condition médicale spécifique.

Si des changements pathologiques sont détectés, le médecin prescrit un traitement approprié au patient. Aux premiers stades du développement d'une tumeur maligne, une chimiothérapie est prescrite. Avec le développement rapide du processus oncologique, une opération est indiquée.

L'avantage de la technique est sa totale sécurité. Une échographie peut être effectuée aussi souvent que nécessaire sans aucun effet négatif sur le corps..

Le test de dépistage le plus efficace est la mammographie. Des examens réguliers permettent d'identifier en temps opportun les changements pathologiques en cours et de démarrer un traitement d'urgence.

La mammographie vous permet de détecter le développement d'un processus malin à un stade précoce. Un examen annuel est nécessairement attribué aux femmes de plus de 45 ans. Pour les jeunes femmes et filles, la mammographie annuelle est indiquée si elles ont une prédisposition au développement d'un processus oncologique (hérédité, travail dans des conditions néfastes, habiter dans une zone écologiquement défavorable, etc.).

Chaque femme doit se rappeler que la prévention du cancer du sein est le principal moyen de prévenir le développement d'un processus pathologique potentiellement mortel. La nécessité de prendre des mesures préventives est recommandée pour vacciner les filles dès le plus jeune âge.

Quels aliments aideront à prévenir le cancer du sein, diront les organisateurs du programme «Vivre sainement»: